백수생활 백배 즐기기 파크골프 동호회
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백수에 입문한지 어언 1년여 나름대로 터득한 지식으로 재미있게 즐기고 있지만 어느지인이 아래의 글을 보내왔다 어떤항목은 이미터득하여 생활화 하였지만 모든항목을 완전히 터득하면 백수로 백수 하는데 큰 도움이 될것같아 현재 백수이거나 앞으로 백수가 되실분들에게 조그마하나마 도움이 되었으면 하는 바램으로 지면 할애 하였습니다.
이 글은 지금 현역에 있는, 그러나 앞으로 은퇴해야 할 남자들을 위한 것이다. 글을 쓰는 내가 남자이고, 이미 14년차 은퇴생활을 하고 있는 고참이기 때문에 더 그렇다.또 남자들은 여자들보다 훨씬 불리한 은퇴조건을 안고 있는 것도 사실이다. 이 세상에 체험보다 더 값진 것은 없다.이론은 어디까지나 이론일 뿐 실제는 다르기 때문이다.은퇴생활은 실제로 겪어보지 않으면 도무지 알 수 없는 현실이다.수많은 남자들이 ‘막연히’ 앉아있다 날 벼락을 만나는 게 그 때문이다.똑같이 현역으로 직장에 다니지만 여자들의 경우는 남자와는 판이하다.
여자들은 은퇴해도 ‘부엌’ 과 ‘육아’ 라는 확실한 ‘자기자리’ 가 있기 때문에 복귀하면 그만이다.그러나 남자의 경우는 거실소파의 한쪽자리와 잠잘 때의 이불 속밖에 ‘자기공간’이 없다.하숙생처럼 살아왔기 때문이다.그래서 개밥에 도토리가 될 수도 있고 젖은 낙엽이 되어 소외될 수도 있다.사실 수많은 남자들이 준비 없는 은퇴 때문에 나락으로 떨어지는 게 가혹한 현실이다. 가장 중요한 것은 나이와 관계없이 모든 남자는 반드시 은퇴한다는 사실이다.
천방지축의 20대로부터 은퇴를 코앞에 두고 있는 고참까지도 여기에서 예외일수는 없다.이점을 먼저 인정하고 늘 준비하는 자세를 가지는 것이 중요하다.한 남자가 평생 다니던 직장을 그만두고 집에 돌아왔을 때,가장 먼저 부딪히는 문제가 ‘자기의 공간’ 이 없다는 현실이다.아내나 애들은 모두가 자기의 고유한 공간이 있지만 가장인 아버지와 남편은 자기의 공간이 없다.모든 심각한 문제의 시작이 바로 이점이다.아무리 같은 식구라 해도 자기공간이 없는 사람이 하루 종일 집안에 있다는 것은 본인도, 식구들 에게도 참기 힘든 스트레스다. 그래서 반드시, 결정적으로 평소의 ‘자기공간’을 미리 확보해야 된다.대표적인 것이 ‘서재’ 이며 ‘작업실’ 도 무난하다.크고 작음에 관계없이 이 공간의 확보야말로 은퇴후의 안락과 행복을 약속하는 첫 번째 조건이다. 막말로 애들을 한데 몰아서라도 내 공간을 만들어 내야 한다.그리고 그것을 지키고, 꾸미고, 양보하지 말아야 한다.수성(守城)하는 병사처럼 확고해야 한다.
은퇴한 남자가 아내에게 생활비-돈을 마련해서 주지 못하면 그때부터 개밥의 도토리 신세가 된다.심하면 황혼이혼의 조건이 될 수도 있다. 이 사악한 세태는 모든 것을 오직 돈으로만 말한다. 늙어서 돈 없으면 확실히 죽은목숨이다. 그러니 현역일 때 이를 악물고라도 은퇴후의 월정 수입을 위해 탑을 쌓아야 한다.지갑을 열어 돈을 주는 한, 식구들은 가장을 존경하고 순종한다.더럽지만 돈의 힘은 그렇게 막강하다. 또 하나의 비결은, 자기의 ‘개인비자금’ 이다. 늙은이 에게도 ‘자기 돈’ 이 있어야 자신 있게 살아갈 수 있다.허기진 사람이 밥을 먹으면 허리가 펴지듯이 비자금이 두둑하면 말에 힘이 실리고 행동에 자신이 붙는다.2014년기준, 월평균 30-50만원정도면목에힘을줄수있다. 남자에게 비자금이 없으면 허리가 구부정해지고, 비굴해지고, 탐욕스러워진다. 봐줄 수 없는 늙은 몰골이 되는 것이다. 그래서, 단연코 딴 주머니를 차야 옳다. 그리고, 그건 결코 나쁜 일이 아니다.
지금은 평균수명이 길어졌기 때문에 남자들도 은퇴 후 20-30년은 더 살게 된다. 현역일 때는 직장의 일 때문에 시간이 잘 가지만, 은퇴하면 사정은 완전히 달라 진다. 노인자살율이 높은 것은 가난과 질병이 큰 원인이긴 하지만 할 일이 없는 ‘무료’를견디지못한경우도많다. 할 일이 없어 심심한 ‘무료’는 노년의 가장 큰 적이 될 수도 있다. 그래서 미리미리 취미를 찾아 길러야 하며 여기에는 ‘단계’ 가 있다는 것을 알아야 한다. 60-70대는‘활동적인취미’가가능하지만 70-80대는비활동적이되며, 80이상은방에들어앉는나이인것이다. 따라서 취미도 나이에 맞게 준비하는 지혜가 필요해진다. 특히 나이가 많아지면 읽기, 듣기, 보기에 국한되는 경우도 많다. 습관이 안되면 어려운 문제들이다. 내 경우 현역일 때의 취미들이 그대로 은퇴 후로 연결되었으며 악기만 클라리넷 에서 첼로로 바뀌었다. 현역일 때의 취미들이 그대로 연장되는 것이 가장 이상적 이라는 얘기다. 늙은 사람이 완전히 새로 시작할 수 있는 일은 거의 없다고 보면 틀림이 없다.
아무리 핵가족이라 해도 모든 가정에서 식구들은 자기 고유의 기능을 가지게 된다. 가장이 돈을 벌면 아내는 살림을 하고 애들은 공부에 전념한다. 모두가 자기의 고유기능을 다하고 있는 것이다. 은퇴한 남자는 당장 집안에서의 고유기능이 없다. 가장인데 손님만도 못한 처지로 떨어지는 것이다. 눈치를 보게 되고, 괜한 소외감을 느끼며, 자격지심 때문에 자주 화를 내기도 한다. 사실은 그럴수록 식구들과는 더 멀어진다. 내 경험으로는, 이 문제의 완벽한 해결법의 하나가 ‘부엌’ 이다. ‘요리하는남자’는언제, 어디서나대환영이다.아내를 식사준비에서 해방시켜보라, 아이들에게 입이 딱 벌어지는 요리를 장만해 먹여보라. 대접이 달라지고 위치가 확 변한다. 여기에 세탁기까지 돌릴 수 있다면 글자 그대로 금상첨화다. 눈썰미가 있는 사람이라면 몇 권의 요리책으로 되겠지만 그렇지 못한 경우 비밀리에 미리미리 요리학원에 다닐 일이다. 은퇴하는 날, 은퇴기념으로 식구들에게 식탁을 준비, 서비스해보라. 집안 분위기부터 달라질 것이다. 이렇게 살아가는 게 지혜라는 것이다.
통계적인 얘기이긴 하지만, 우리나이의 동창들 중 담배 많이 피우고 술 많이 마신 친구들은 하나같이 빨리 병들고 일찍 죽는다. 술, 담배가 독이라는 뜻이다. 사실은 가장 건강해야 할 때가 바로 노년기다.마지막 10년은 병치레를 하다 죽는 게 보통인 세상에서 건강하게 살기 위해서는 이미 젊었을 때부터 건강을 관리해야 한다. 그래야 그 건강이 노년기까지 유지될 수 있다. 젊어서는 격렬한 운동을 할 수 있지만 나이 들면 불가능하다. 그래서 늙어서 할 수 있는 운동이 따로 있는 것이다. 대표적인 것이 ‘걷기’ 다. 걷기운동도 갑자기 하면 탈이 나고 문제가 생긴다.그래서 현역일 때부터 ‘습관’ 이 되어야 한다. 특히 사람은 나이가 들면 다리가 가장먼저 늙는다고 한다. 아파트의 계단을 걸어 다니고, 한두 정류장 앞서내려 걷는 연습을 하는 게 좋다. 그렇게 습관이 되게 해야 나중에 무리 없이 ‘계속되는 운동’ 이 될 수 있다.나이 들어 건강을 잃으면 다른 것이 아무리 많아도 아무 소용이 없다. 맛이라고는 하나도 없는 ‘당뇨식’을 받아 먹으면서 사는 부자가 그런 케이스다. 먹는 즐거움이 박탈되었는데 무슨 재미로 인생을 살겠는가.
인간은 그게 누구든 결국은 ‘혼자’ 가 된다. 가장 가까운 부부라 해도 어느 한쪽이 먼저 간다. ‘혼자됨’을쉽게감당할수있는사람은거의없다. 그래서 마음의 준비가 필요하다.디지털이 해결할 수 없는 아날로그의 세계가 그렇다. 왜 인간에게 철학과 종교가 있었겠는가.결국 인간은 모두가 죽는 것이다.이상한 것은 나이 들면 죽음의 문제가 가까이 느껴지고 친근한 것이 된다는 점이다.이게 바로 ‘자연의 섭리’ 가 아닌가 생각한다. 혼자가 될 수 있고, 그리고 그 혼자도 결국은 떠난다는 사실을 깨달으면 사는 방법과 자세가 달라진다.철학에서 종교로 진화 하는 게 그 때문일 것이다.늙은 사람들이 탐욕적인 것은 자기는 죽지 않는다는 어리석은 생각을 하기 때문이다.그보다 더 큰 어리석음이 어디 있겠는가. 그래서 우리모두는 ‘준비’ 하는 인생을 살 줄 알아야 한다.모든 일에 감사하고, 작은 일에서 행복을 찾고, ‘나’라는존재에대해의미를부여할줄알아야되고, 돈과 관계없는, 돈으로는 살 수 없는 가치에 대해 눈을 뜨고 그 의미를 볼 줄 알아야 된다. 이 심오한 세계는 ‘디지털’ 이 아니라 ‘아날로그’ 의 범주에 있다. 무덤 안에서는 스마트폰도 무용지물이 되는 게 진실이다.
우리 주변에는 참을 수 없을 정도로 어리석은 사람들이 있다.아들의 간청에 못 이겨 사업자금을 대 주다 친척집 창고에서 살고 있는 늙은이들이 있는가 하면 자식의 빚 보증을 섰다가 길바닥에 나 앉은 부모도 있다.전혀 동정의 여지가 없는 어리석음인 것이다. 한편 자기의 노후를 준비하지 않고 자식들에게 올인하는 사람들은, 엄청난 부자가 아닌 한 나락으로 떨어지는 고통을 격게 된다. 은퇴 후에 돈이 없다는 것, 그건 정말 무서운 일이다. 그것을 견디는 장사는 없다. 그래서 자살하는 사람이 나타나는 것이다. 그렇게 어리석은 일이 되풀이 되는 것은 인습 때문이고 체면문화 때문이다.낳아서 길러주고 교육시키고 결혼까지 시키다 보니 기둥뿌리가 빠지는 것이다. 이제는 그렇게 살면 안 되는 세태가 됐다. 학교만 졸업하면 스스로 자기 일을 책임지도록 길러야 한다. 그게 자식도, 부모도 상생하는 길이다.알고 있으면서도 실천하지 못하는 부모들이 많다. 은퇴후의 냉엄한 현실을 겪어보지 않았기 때문이다. 그게 얼마나 무서운 것인지를 알았을 땐 이미 버스는 지나간 다음이다.
나이 들면 절친한 친구의 존재는 더 다가온다. 그래서 나는 유선전화를 애용하고 있다. 느긋하게 육성으로 말하고 들으면서 친구를 ‘느끼는’ 것이다. 외출하는 것이 피곤하기 때문에 전화통화는 그만큼 더 긴요해 진다. 늙어서 친구는 많을 필요는 없다.서로 속내를 털어 놓을 수 있는 두세명이면 된다. 그리고 한 달에 한번 정도 정기적으로 직접 만나 밥도 같이 먹고 얘기도 나눠야 한다. 나와 내 친구들은 고급식당에서 만나 식사하고 몇 시간 같이 지낸다. 거의 대부분의 화제는 ‘한탄스러운 세태’ 에 대한 것이다. 그리고 참으로 뜻밖의 공통된 화제는, ‘딸’에대한것이다. 늙은 아버지를 챙기는 것은 딸들이다. 아들은 힘겹게 길러 ‘며느리 좋을 일’ 시키지만 그 반대쪽에 있는 딸들은 친정부모를 챙기는 것이다. 아들들은 결혼하면 본가와는 멀어지고 딴사람이 된다. 오죽하면 ‘하와이교포’ 라고 하겠는가. 여기에는 모두가 크게 공감하고 있다. 그래서 아들이 아니라 딸에게 집중 투자 하는게 옳다는 결론에 도달한다.이건 우리 모두의 체험담이니 크게 참고할 일이다. 현실이 그러하다.
이제는 발상을 한번 바꾸어 보자. 우리들은 이미 시간이 지나 14년차의 노년기 이지만, 지금의 현역들은, 은퇴한 후 외국에 나가 살면 어떨까?...1인당생활비를 100만원으로기준한다면, 예를 들어 내가 가서 살고 싶은 모로코에서는 부자로 살 수 도 있다. 아르헨티나를 최고로 치는 친구가 있는가 하면 홍해연안에 가고 싶어 하는 친구도 있다. 세계에서 가장 깨끗한 바다가 거기 있기 때문이다. 지금 피지섬에 가서 살고 있는 친구도 있다. 예를 들어 여기서 추운 계절인 겨울 동안만 따뜻한 곳에 가서 사는 방법도 있지 않은가. 반드시 이 좁은 땅에 게딱지처럼 붙어살 이유가 없다. 세상은 넓고 가볼 곳은 천지에 널려있다. 미리미리 계획만 잘 세우면 얼마든지 가능한 일이다. 얼마나 멋진 인생이 될 것인가. 드골 공항을 이륙, 카사블랑카에 내려 말라케시로 가는 여정, 생각만 해도 가슴이 뛴다. 현역들이여 꿈을 가지고 내일을 준비하자.
PS: 첫 번째 바램이 없어야 할것같다. 내가 상대에게 바라는 것이 있으면 그것은 나에게 때에 따라 서운한 감으로 돌아올 것이다, 가령 집사람이 일찍일어나서 내 아침도 챙겨주고 오늘할 일도 같이 이야기 해줄 것을 기대 했는데 만약 그것을 안해주는 집사람을 대하면 그것은 나한테 서운한 감정으로 남을 것 같다. 그런 기대감이란 꼭 집사람뿐이 아니라, 아들 ,친척, 이웃 ,사회, 국가 똑 같을 것 같다. 내가 내할일을 하고나면 그결과에 따라 보답을 바라지말자 그게 내혼자 잘사는법에 대하여 첫 번째 지켜야할 계명인 것 같다.
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지상 14.05.26. 07:19 소인도 백수가 요렇게 어려운지 요즘 새삼 느끼고 있으나 아직
즐기는 방법까지는~ 그저 하루하루 버티고 있을 뿐이요.
경로우대 전에 해외 발전소프로젝트 한건 더 한다하니 아무쪼록
마지막 소장임무 잘 수행하고 오시게 그거 다 애국하는 길이기도하니.
안소장 돌아올때 쯤이면 아마 지상의 파크골프 실력도 늘푸른님 쯤은
되어있을 것이네 글고 출국전까지 백수의 즐거움? 충분히 즐기시길.
우원이 14.05.25. 16:06 어쨌거나 누구라도.. 있으면 있는데로 없으면 없는데로..건강챙김은 소홀치 말아야하겟습니다..크게 끄덕끄덕 공감하며 머물다갑니다^^*
수선화 14.05.25. 21:18 제발 비자금 있기를 비나이다. 비나이다. 그래야 지가 편하니까요
지금까지 조용한거보면 비자금이 있기는 있는거같은데ㅡ쩝
늘푸른 14.05.26. 00:35 오직하면 이렇게 백수생활 운운 하며 흉흉스런 말이 나돌까여?
있으면 있는대로 없으면 없는대로 구름에 달가듯이 어불렁 더불령 살아가면 될터인데 --- ---
수채화 14.05.25. 23:58 눈이 오나 비가오나 바람이 부나
오직 처자와 가정을 위해 애썼으니
은퇴한 후에도 똑같이 존중하고 배려해야지요
혹 부적절한 일로 아내를 괴롭히는 일이
있다면 또 몰라도 ㅎㅎ
늘푸른 14.05.26. 00:42 어떤 선배님의 바램 같으나 간과 할수없는 일인것 같습니다.
들려주시고 말씀남기심에 고맙습니다.
해피퀸 14.05.27. 16:44 음식은 인생이며
소통 이며
배려입니다
지구상에서 유일 하게
우리인간만이 맛있는 음식을
이웃이나 친구와 나누어
먹는 다네요
생각이 바뀌면 삶이 즐겁습니다
해피 퀸 생각입니다~~^^
행복하십시다
늘푸른 14.05.28. 08:54 현재 할수있는 요리 레시피가 20 여가지가 넘습니다.
북어국 미역국 김치국 된장찌게는 기본이고
특히 새뱅이탕은 (민물새우 매운탕) 우리며느리가 극찬하는 메뉴입니다.
결론인즉 요리는 이미 실생활에 활용하고 있습니다.
추후 어떤 기회가 되면 우리횟님들에게 선보이고 싶군요.
요산수 14.05.28. 10:59 댓글이 훨씬 재미 있습니다. 건강한 생활, 즐거운 시간. 맛있는 음식먹기.
골고루 갖추신 님 .
자주 만나는 저도 행복합니다
수묵화 14.05.28. 23:07 아내 되신분이 좋아하시나요 무척사랑받으시겠습니다
20여가지가 넘는 레시피중에서도 며느리가 극찬한다는
난생 첨들어보는 새뱅이탕 레시피를 알고싶어요
노을공원의 원두막에서 선보여주셔요 정말 먹고싶군요
늘푸른 14.05.29. 00:16 요리를 할수있으면 마눌님한테 밥달라는 소릴안하게 되니 사소한 시시비비 를 줄일수 있는거죠.
새뱅이탕은 충청도 충주사투리로 민물새우매운탕을 새뱅이탕 이라 합니다.
저는 민물새우 구하기가 힘들어 소래포구에서 생새우를 사다가 얼려놓고 애들이오면
가끔 선을 보이곤 하는데 며느리가 극찬하는 이유는 그래야지만 자기편하고
시아버지를 자꾸 부려먹을수 있어서 같습니다.(늘푸른생각)
수채화 14.05.29. 00:24 바램이 많은 사람
일수록 자신은 상대가 바래는 것에 무관심하지요
그러니까 바램만 많아 아내나 자식이나 친구가 늘 섭섭하기만한 거예요
자신은 상대의 바램을 얼마나 소중하게 대했나
스스로를 들여다보고 개선하려 노력하고
선선하게 미소지으며 상대를 너그럽게 대한다면 그 백수는
아내의 변함 없는 사랑으로 아주 행복한 여생을
보낼 수 있을 거 같은데요 ? ㅎㅎ
아정이 14.05.29. 00:55 나이 들수록 여자의 파워가 커지면서 남자들작아지는거 같지만 그렇지도 않답니다. 친구가 아무리 좋고 자식이 아무리 좋아도 배우자의 자리만큼이야 하겠습니까? 늘 건강지키며 자기 관리 해 주는것만도 고마운 일이지요.
간디 14.05.30. 18:19 화제를 바꾸어
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